About
אתגר טאי צ'י עם רון מלצ'ט 7 ימים. 15 דקות ביום. תנועה שקטה – שמחזירה אותך לעצמך. לא צריך "להתאמן". לא צריך לדעת כלום. רק לעצור לרגע — ולהרגיש שוב נוכח. בגוף. בנשימה. בעצמך. ✨ מה זה בעצם האתגר? זה לא עוד קורס תאורטי. זה לא סרטונים שאוספים אבק. וזה בטח לא אימון כושר. זה תרגול אחר – עדין, פנימי, רך. תרגול שנבנה בשבילך – עם קצב שמכבד את מי שאתה עכשיו, לא את מי שאתה "אמור להיות". בכל יום תרגול חדש — ממוקד, מצולם, בגובה העיניים. כזה שאפשר באמת לעשות. גם כשעייפים. גם כשאין זמן. 🎯 מה מחכה לך בפנים? 7 סרטוני תרגול מודרכים – 15 דקות ביום יום בונוס מיוחד – כדי לעזור לך להחליט אם להמשיך אפשרות לשליחת וידאו וקבלת פידבק אישי מרון מלצ'ט ליווי בוואטסאפ לאורך כל האתגר – לא נשארים לבד תרגול בקצב שלך – מכל מכשיר, בכל שעה 🫶 למי זה מתאים? למי שמרגיש שצריך לעצור רגע – אבל לא יודע איך למי שמרגיש את הגוף – אבל לא מרגיש בו נוח למי שמבין שהדרך פנימה מתחילה בתנועה פשוטה 💬 מה מספרים משתתפים? "זה פשוט. אבל פתאום נפל לי משהו בגוף." "לא האמנתי ש־15 דקות ביום יכולות להשפיע ככה." "זה הפך להיות הרגע הכי רגוע שלי ביום." 💸 עלות האתגר: 120 ש״ח – תשלום חד־פעמי בלבד אם זה מרגיש לך הזמן להתחיל לזוז אחרת — אני כאן. ניפגש באתגר, רון מלצ’ט
You can also join this program via the mobile app. Go to the app